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Espasmos nas pálpebras - causas e terapia

Espasmos nas pálpebras - causas e terapia


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Se a pálpebra se contrair incontrolavelmente, geralmente é muito desconfortável e irritante para as pessoas afetadas. A vibração rápida pode frequentemente ser atribuída a razões relativamente inofensivas, como estresse, trabalho excessivo na tela, falta de sono ou conjuntivite e só persiste até que estas sejam sanadas ou curadas. Se a contração palpebral durar mais tempo ou for muito acentuada, em casos raros, também poderão ser causas mais graves. Por exemplo, são possíveis distúrbios neurológicos ou a doença inflamatória crônica esclerose múltipla (EM). Em geral, um médico deve, portanto, ser consultado como uma medida de precaução para espasmos nas pálpebras, que farão o diagnóstico apropriado e iniciarão as etapas de tratamento necessárias, se necessário. Isso também é importante no caso de aparentemente apenas pequenas queixas, porque a vibração permanente das pálpebras freqüentemente afeta a visão, tornando-a situações perigosas podem surgir rapidamente no trânsito.

Definição e sintomas

Um piscar de olhos regular é um processo completamente normal e saudável, que mantém principalmente a camada líquida (filme lacrimal) formada a partir do líquido lacrimal, que protege o olho do ressecamento. Além disso, o pequeno "tinido" impede a entrada de sujeira e objetos estranhos nos olhos. No entanto, se a pálpebra superior e / ou inferior se contorcer com mais frequência do que o normal, isso é medicamente referido como "fasciculação". São movimentos incontroláveis ​​de pequenos grupos musculares, nos quais a tampa não é completamente fechada, mas começa a tremer. Freqüentemente, as contrações são sentidas pelos afetados como muito massivas, enquanto o ambiente dificilmente percebe isso ou deixa de notar.

A contração palpebral pode ser diferente e, portanto, durar apenas alguns segundos ou minutos, mas também persistir por horas e até dias. Em muitos casos, apenas uma pálpebra é afetada, e o tipo e o local das queixas geralmente diferem bastante. Por conseguinte, os afetados relatam, por exemplo, "apenas um espasmo perceptível e frequente no canto dos olhos", bem como "um tremor irregular da pele e pálpebra inferior que pode ser visto por todos".

Causas de espasmos nas pálpebras

Se houver movimentos musculares incontroláveis ​​no olho ou uma contração incontrolável da pálpebra, geralmente existem causas comparativamente inofensivas que podem ser tratadas ou remediadas em conformidade. Os gatilhos frequentes são fadiga e exaustão, cansaço intenso ou falta de sono ou cansaço visual devido ao trabalho no monitor do PC por muito tempo. Excitação e estresse psicológico, como inquietação interior, nervosismo e estresse, também podem fazer com que a tampa se contraia lateralmente.

Além disso, existem infecções como conjuntivite ou inflamação da margem palpebral (blefarite), alergias como Febre do feno, pequenas abrasões da córnea (por exemplo, de lentes de contato ou unhas) ou um corpo estranho no olho são considerados gatilhos. Frequentemente, os espasmos também são promovidos por olhos secos, que por exemplo pode ser rapidamente irritado por substâncias como fumaça ou poeira.

O pano de fundo da contração dos olhos também pode ser o chamado "distúrbio do tique". Eles são caracterizados por movimentos súbitos e rápidos de músculos individuais ou grupos musculares que ocorrem involuntariamente e não têm função reconhecível. Os tiques podem ser de formas muito diferentes e, portanto, de ações "simples", como olhos piscantes, caretas ou acenos de cabeça a processos complexos, como o suficiente para agachar ou imitar movimentos. Também é feita uma distinção entre um distúrbio temporário (menos de um ano) e um crônico que persiste por mais de doze meses, com os tiques sendo motores ou vocais nos dois casos. Diferentemente, a chamada "síndrome de Tourette" é um distúrbio crônico no qual ocorrem vários tiques motores e pelo menos uma vocalização incontrolável (como pigarrear, grunhir, sílabas repetidas).

Exatamente o que exatamente causa um transtorno de tique ainda não foi totalmente esclarecido. Entretanto, há suspeita de fatores genéticos, entre outras coisas, uma vez que um agrupamento familiar pode ser observado com frequência. Além disso, em casos muito raros, os tiques também podem resultar de certas doenças, como envenenamento por monóxido de carbono, inflamação do cérebro ou distúrbios neurológicos.

Espasmos da pálpebra devido à deficiência de magnésio

Outro motivo comum é uma deficiência mineral, que p. devido a uma dieta unilateral, diarréia, tomar certos medicamentos (como laxantes ou diuréticos), alcoolismo ou esforço físico pesado. Um suprimento inadequado de magnésio é uma opção aqui, que entre outras coisas desempenha um papel central na regulação da condução de excitação nas células nervosas e musculares e, portanto, é indispensável para a função vital desta última. Se o corpo não possui o mineral, isso leva à superexcitabilidade dos nervos, que por sua vez pode levar ao nervosismo, confusão, insônia, além de uma maior suscetibilidade ao estresse e irritabilidade.

Além disso, uma deficiência de magnésio (hipomagnesemia) pode não apenas causar espasmos nas pálpebras, mas também uma variedade de outras queixas, como cãibras nas pernas, tonturas ou dor de cabeça. Se o corpo recebe muito pouco magnésio permanentemente, a pressão arterial alta e os distúrbios cardíacos, como batimentos cardíacos rápidos, distúrbios do ritmo ou dor no coração, também são possíveis, além de queixas gastrointestinais, como diarréia, cãibras no estômago ou náuseas e vômitos.

Espasmos oculares na esclerose múltipla (EM)

Em casos mais raros, um olho trêmulo também pode ocorrer em conexão com a esclerose múltipla (EM). Esta é a doença neurológica mais comum com incapacidade permanente, que afeta cerca de 120.000 pessoas na Alemanha. A EM é uma doença inflamatória crônica do sistema nervoso central (SNC), formada a partir do cérebro e da medula espinhal. A inflamação leva à destruição das bainhas medulares das fibras nervosas, que normalmente isolam os nervos individuais um do outro e, assim, permitem que os impulsos elétricos sejam transmitidos. Se as bainhas medulares são danificadas, esse encaminhamento é interrompido, o que significa que a transmissão de informações entre as células nervosas e corporais funciona apenas em uma extensão limitada.

Devido à transmissão interrompida do impulso, ocorrem frequentemente distúrbios sensoriais como formigamento, caminhada ou dormência, que geralmente começam nos dedos e / ou pés e depois passam para os braços e pernas. Muitos pacientes também sofrem de distúrbios visuais, que na maioria dos casos resultam de um nervo óptico inflamado ("neurite óptica"). Normalmente, a dor ocular ocorre aqui primeiro, além da visão prejudicada (embaçamento, véu nebuloso), olhos trêmulos, flashes de luz, perda de campo visual ou um tremor incontrolável da pálpebra. Outros possíveis sintomas da chamada "doença com muitas faces" são a paralisia nos braços e pernas, que frequentemente muda com o calor, esforço ou algo semelhante. intensificar e dor facial (neuralgia do trigêmeo) ou paralisia (paralisia facial).

Além disso, pode ocorrer disfunção da fala e da bexiga (bexiga urinária, retenção urinária etc.), problemas com os movimentos intestinais (constipação) e relações sexuais. Além disso, os transtornos mentais não são incomuns em casos mais graves, que incluem mudanças de humor e sintomas de depressão, como depressão profunda, insônia e apatia. Exatamente o que causa a inflamação no cérebro e na medula espinhal ainda não foi esclarecido. No entanto, muitos especialistas suspeitam que vários fatores como herança, infecções crônicas e desregulação do sistema imunológico possam contribuir para o desenvolvimento da doença. Como a EM é uma chamada "doença auto-imune", não é curável, mas pode ser bem tratada com medicamentos modernos e, portanto, seu curso pode ser influenciado positivamente.

Tratamento para olhos esvoaçantes

Dependendo da causa, vários métodos estão disponíveis para o tratamento de espasmos palpebrais, nos quais é necessário primeiro esclarecer por um médico se a pálpebra espasmos é uma reação física "inofensiva" ou um sinal sério de doença. Enquanto os espasmos saudáveis ​​dos olhos geralmente desaparecem tão rapidamente quanto foram iniciados, em outros casos, um tratamento adicional é realizado de acordo com a doença subjacente.

Se os sintomas podem ser rastreados, por exemplo, ao estresse excessivo, estresse negativo excessivo ou fadiga, meios simples, como sono adequado e exercícios ao ar livre, bem como pausas regulares e conscientes na vida cotidiana, muitas vezes ajudam a dar aos olhos alguns minutos de descanso. Na maioria dos casos, o alívio oferece exercícios de relaxamento direcionados. O chamado relaxamento muscular progressivo, de acordo com Jacobson, é frequentemente recomendado aqui por psicólogos e especialistas em saúde, que é considerado relativamente fácil de aprender devido à parte ativa do exercitador. O objetivo é melhorar a consciência do seu próprio corpo conscientemente relaxando e relaxando certos grupos musculares e, assim, alcançar um estado de profundo relaxamento do corpo e da alma a longo prazo.

Além disso, existem vários outros exercícios e técnicas para reduzir o estresse, como Meditação ou treinamento autogênico, exercícios especiais de ioga ocular podem ajudar a relaxar os olhos. Especialmente aqueles que trabalham constantemente na tela devem integrar melhor essas técnicas na vida cotidiana, a fim de evitar queixas como dores de cabeça ou consequências graves, como falta de visão. Com os olhos cansados ​​e sobrecarregados, é importante olhar da tela a cada cinco a dez minutos e olhar pela janela para a largura da sala ou similar. julgar. Outro exercício experimentado e testado para relaxar os olhos é o “palmar”. Nesse processo, as mãos são aquecidas primeiro esfregando-as e depois arqueadas sobre as pálpebras fechadas, onde as pálpebras não são tocadas. Mesmo aqueles que piscam rapidamente dez vezes seguidas e depois mantêm os olhos fechados por alguns segundos, fazem algo de bom para si mesmos. Além disso, círculos oculares (até 20 vezes em cada direção) e olhar intensamente para cima e para baixo são fáceis de executar e são exercícios muito eficazes no yoga ocular.

Se, por outro lado, houver suspeita de uma deficiência de magnésio, um médico deve ser consultado primeiro para, por exemplo, um distúrbio geneticamente causado na absorção através da parede intestinal (absorção de magnésio) ou outras causas patológicas, como diabetes ou doenças renais e intestinais crônicas (por exemplo, doença celíaca) para poder excluir. Se isso aconteceu, já ajudará muitos pacientes se a quantidade diária de magnésio for aumentada, já que o corpo precisa de mais mineral do que o habitual em certas situações, como gravidez ou altos níveis de estresse. Para pessoas que bebem regularmente álcool, exercitam-se muito ou tomam certos medicamentos (laxantes, pílulas anticoncepcionais, etc.).

A nutrição desempenha um papel fundamental aqui, embora haja apenas alguns alimentos com alto teor de magnésio. Isso inclui cereais integrais (como milho, arroz integral, aveia), nozes, feijões e sementes de girassol, além de leguminosas (especialmente soja) e alguns vegetais verdes, como erva-doce, espinafre e brócolis. Se isso não for suficiente, pode ser apropriado tomar comprimidos de magnésio ou suplementos nutricionais. No entanto, isso sempre deve ser discutido com o médico com antecedência em relação a possíveis riscos e efeitos colaterais.

Se você sofre de esclerose múltipla (EM), é importante que a terapia comece o mais cedo possível, a fim de controlar os processos inflamatórios causais da melhor maneira possível. Porque, mesmo que a doença autoimune não seja curável, os medicamentos atuais permitem um bom tratamento e, em muitos casos, um grau relativamente alto de independência e qualidade de vida. O tratamento é dividido em blocos diferentes, por exemplo, tomando medidas de curto prazo para aliviar os sintomas em episódios agudos, enquanto a terapia básica permanente visa impedir a propagação da doença. Entre outras coisas, são utilizadas preparações em altas doses de cortisona e medicamentos para influenciar (modulação imune) ou inibir (supressão imunológica) o sistema imunológico. Por via de regra, a terapia sintomática também é usada para apoiar isso, p. Medidas de fisioterapia, massagens ou relaxamento aliviam sintomas desagradáveis ​​e melhoram a qualidade de vida.

Naturopatia para espasmos oculares

No campo da naturopatia, entre outras coisas, os sais de Schüssler são usados ​​para tratar a vibração descontrolada das pálpebras. Se isso ocorre devido a uma infecção ocular, por exemplo, o número de sal 11 (Silicea), também conhecido na medicina convencional como “sílica”, já se provou. Além disso, o sal n ° 14 (potássio bromatum) oferece especialmente às pessoas nervosas e inquietas um bom suporte para as contrações palpebrais relacionadas ao estresse, porque tem um efeito calmante sobre os nervos e um efeito relaxante geral.

Mesmo se o equilíbrio mineral for perturbado, um tratamento com sais de Schüssler pode ser muito útil.

Os sais nº 7 (Magnesium Phosporicum), 11 (Silicea), 16 (Lithium chloratum) e 26 (Selenium) são particularmente adequados para estes. Eles podem ser tomados individualmente ou juntos, mas deve-se tomar cuidado para combinar no máximo três agentes. Freqüentemente, os sintomas de deficiência e, portanto, a vibração da pálpebra em conexão com uma dieta apropriada podem ser rapidamente reduzidos. No entanto, se os sintomas persistirem ou retornarem após algum tempo, um médico (oftalmológico) deve ser consultado para esclarecer as razões para isso.

A medicina herbal oferece com o chamado "eyebright" (Euphrasia officinalis) outro remédio natural muitas vezes muito eficaz para problemas oculares. Se eles estão cansados ​​ou exaustos, um chá costuma ser benéfico, para o qual uma colher de sopa de ervas secas ou duas de sobrancelha fresca é fabricada com meio litro de água fervente. A infusão é então deixada em infusão por cerca de dez minutos e bebida ao longo do dia para suportar os efeitos positivos nos olhos por dentro. Para tratamento externo, uma almofada de algodão pode ser molhada com o chá resfriado e esfregada cuidadosamente na área dos olhos. Um efeito ainda mais intensivo (por exemplo, no caso de inflamação) tem uma lavagem com o chá preparado, frio e colírio homeopático de vários fornecedores também estão disponíveis na farmácia.

Homeopatia para espasmos nas pálpebras

Além disso, a homeopatia também oferece alguns meios para aliviar naturalmente os sintomas. Por exemplo, o Agaricus Muscarius (agaric de mosca) é questionado, que é usado, entre outras coisas, para inquietação interna e espasmos ou movimentos involuntários e incontroláveis. Por conseguinte, p. ser útil para ansiedade, nervosismo, insegurança ou queixas nervosas, bem como para o tratamento suplementar de doenças como epilepsia, demência, esclerose múltipla, enxaqueca ou Parkinson.

O "agente nervoso" fosforato de potássio também se provou em muitos casos de contração palpebral nervosa relacionada ao estresse, que normalmente é administrada na potência D6 a D12. As principais áreas de aplicação são, por exemplo, fadiga e exaustão, dor de cabeça, burnout, distúrbios do sono, diarréia ou tontura. Além disso, os homeopatas frequentemente recomendam o remédio Magnesium phosphoricum, que é baseado em sal de magnésio e fósforo e tem efeitos analgésicos (analgésicos) e antiespasmódicos (espasmolíticos) nos músculos quando espasmos musculares. Os glóbulos de fósforo e magnésio são, portanto, usados ​​principalmente para cãibras em todas as formas (por exemplo, cãibras no estômago ou na panturrilha, dores menstruais), enxaquecas e cólicas, mas também para inquietação interna, tremores ou distúrbios do sono. Além disso, algumas pessoas podem, por exemplo, O licopódio ou a beladona também ajudam, portanto, o remédio "certo", a potência e a duração correspondentes do uso devem sempre corresponder ao caso individual por um homeopata experiente.

Como o fasciculo é freqüentemente causado ou favorecido por olhos secos, a homeopatia também pode fornecer ajuda suave e natural em muitos casos. Se a seca for muito acentuada, p. Utiliza-se alumina, especialmente se os sintomas piorarem no tempo frio ou melhorarem as temperaturas do verão e o paciente, p. sofrem de humor depressivo matinal, pele seca e com coceira e resfriados frequentes. Se, além da secura, há uma sensação de queimação nos olhos, inquietação, ansiedade e uma forte sensação de sede, o Arsenicum album pode ser o método de escolha. Isso é particularmente indicado quando os sintomas se intensificam à noite, bem como durante o frio e o esforço, e melhoram quando expostos ao calor ou ao calor e ao ar livre. Pulsatilla Pratensis pode ajudar com olhos secos e com coceira associados a lacrimação excessiva e secreções amarelas. Além da secura, sintomas como pálpebras pesadas, olheiras, aumento do apetite por pratos salgados e frios ou suor frio, em alguns casos o Veratrum album também é recomendado. (Não)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Dipl. Ciências Sociais Nina Reese

Inchar:

  • Associação Profissional de Oftalmologistas na Alemanha V. (BVA), Sociedade Alemã de Oftalmologia (DOG): Diretriz No. 12 Conjuntivite Bacteriana, (acesso em 11 de setembro de 2019), DOG
  • Christian Löser: Desnutrição e desnutrição, Thieme Verlag, 1ª edição, 2010
  • Sociedade Alemã de Neurologia (DGN): diagnóstico e terapia da esclerose múltipla, diretrizes para diagnóstico e terapia em neurologia, número de registro do AWMF: 030/050, (acessado em 11 de setembro de 2019), AWMF
  • Franz Grehn: Oftalmologia, Springer Verlag, 29ª edição, 2005


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