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Níveis lipídicos elevados no sangue

Níveis lipídicos elevados no sangue


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Níveis lipídicos sanguíneos aumentados

Níveis lipídicos elevados ou elevados estão associados a um risco aumentado de doenças cardiovasculares, como doença arterial coronariana e ataques cardíacos. Níveis lipídicos elevados no sangue são favorecidos por uma dieta rica em gordura e rica em carne, consumo excessivo de álcool, tabagismo, falta de exercício, obesidade e doenças como diabetes mellitus ou hipotireoidismo. Em alguns casos, predisposições hereditárias podem ser responsáveis ​​por altos níveis de lipídios no sangue.

Níveis elevados de lipídios no sangue - definição

Valores altos de gordura no sangue descrevem concentrações de certos lipídios (gorduras) no sangue que estão acima dos seguintes valores em adultos saudáveis ​​de meia idade:

  • Colesterol total 200 mg / dl (miligramas por decilitro)
  • Colesterol LDL abaixo de 130 mg / dl
  • Colesterol HDL acima de 40 mg / dl homens, acima de 50 mg / dl (1,3 mmol / l) em mulheres
  • Triglicerídeos acima de 200 mg / dl
  • Lipoproteína de densidade muito baixa (VLDL) acima de 30 mg / dl

Se o valor total do colesterol aumenta os valores de colesterol LDL, colesterol HDL e triglicerídeos, isso também é referido no mundo profissional como hiperlipidemia ou hiperlipoproteinemia. No entanto, os valores limite mencionados podem variar dependendo da idade ou, com o aumento da idade, um valor limite mais alto é considerado tolerável.

O colesterol e os triglicerídeos, em particular, são mencionados em relação aos lipídios sangüíneos não saudáveis, pelo que são inofensivos desde que sua concentração esteja na faixa normal. Então eles cumprem funções vitais no corpo. O colesterol é um componente importante da parede celular e é um precursor de hormônios como hormônio sexual, vitamina D e ácidos biliares.

Os triglicerídeos também são conhecidos como gorduras neutras e compõem a maioria das gorduras alimentares. Eles formam a gordura do depósito, que atua como uma importante fonte de energia, "amortece" os órgãos, como os rins, e tem um efeito isolante, para que o corpo fique protegido do frio.

Acima de tudo, assim como os triglicerídeos, o colesterol LDL, conhecido coloquialmente como "colesterol ruim", deve ser mantido na faixa normal, pois um aumento da concentração dessa gordura no sangue pode levar à arteriosclerose ("endurecimento das artérias") e outras doenças cardiovasculares. Por outro lado, o colesterol HDL ("bom colesterol") deve ser mantido o mais alto possível, por exemplo, através de uma dieta e exercícios saudáveis.

Sintoma aumento dos níveis de lipídios no sangue

Níveis elevados de lipídios no sangue não causam desconforto por um longo período de tempo. Frequentemente, níveis elevados de colesterol e triglicerídeos são encontrados acidentalmente durante um exame de sangue feito por um motivo diferente, como uma verificação geral de saúde. Em alguns casos, o diagnóstico é feito apenas quando doenças como a arteriosclerose como resultado do aumento dos níveis de lipídios no sangue já progrediram bastante.

A aterosclerose, conhecida coloquialmente como “calcificação arterial”, é uma doença sistêmica das artérias (artérias), na qual ocorrem depósitos no interior dos vasos, nos quais o sangue é transportado para longe do coração. Isso reduz gradualmente o diâmetro da artéria até que a área afetada seja finalmente completamente fechada.

Presumivelmente, as menores lesões na parede interna do vaso resultam no sistema imunológico do corpo, desencadeando processos bioquímicos complicados e gorduras sanguíneas, células sanguíneas, tecido conjuntivo e cal sendo depositados como as chamadas placas. Os depósitos afetam particularmente áreas do sistema vascular onde os vasos se ramificam e o fluxo uniforme de sangue é perturbado. Como resultado, podem ocorrer doença arterial coronariana, ataques cardíacos, derrame, angina de peito, insuficiência renal e distúrbios circulatórios.

Além disso, níveis aumentados de lipídios no sangue podem levar ao aumento da tensão da cápsula devido ao armazenamento excessivo de gordura nos órgãos, especialmente no fígado (fígado gordo) e baço. A conexão entre a formação de cálculos biliares e o colesterol alto também é conhecida.

Os cálculos biliares são causados ​​por um desequilíbrio nas proporções de solução dos constituintes colesterol, bilirrubina e cálcio contidos na bile quando cristalizam e formam os chamados concrements. Dessa forma, a vesícula biliar é preenchida cada vez mais até bloqueá-la, o ducto biliar ou, às vezes, o ducto de execução do pâncreas. As causas incluem, acima de tudo, um suprimento excessivo de colesterol através de alimentos não saudáveis, mas também uma quebra reduzida de colesterol no organismo e uma ingestão insuficiente de ácidos biliares no intestino delgado.

Os cálculos biliares são geralmente visíveis através da cólica biliar, onde os pacientes sofrem de dor abdominal intensa. Náuseas e vômitos, sudorese e febre podem ocorrer.

Os triglicérides altamente elevados também podem ser notados por ataques de dor no edifício, que em alguns casos são acompanhados por alterações cutâneas com comichão. Os depósitos de colesterol também podem aparecer na pele devido aos chamados xantomas cutâneos, principalmente nas pálpebras e abaixo dos olhos. O colesterol também pode ser depositado nos tendões. O tendão de Aquiles e os tendões extensores são geralmente afetados.

Fatores de risco

Os fatores de risco para o aumento dos níveis de lipídios no sangue incluem dieta rica em gordura e carne, falta de exercício, excesso de peso, tabagismo e consumo excessivo de álcool. Além disso, predisposições hereditárias e outras doenças como diabetes mellitus, hipotireoidismo, hipercolesterolemia familiar e hipercilomicronemia familiar podem levar ao aumento dos níveis de lipídios no sangue.

Diagnóstico

Um exame de sangue é usado para diagnosticar altos níveis de lipídios no sangue. Quando o paciente está em jejum, é coletado sangue, o qual é examinado quanto ao colesterol total, colesterol LDL e HDL, triglicérides e, em alguns casos, outros valores.

O teor total de colesterol só pode fornecer uma primeira indicação de uma possível interrupção ou descarrilamento do metabolismo da gordura. O fator decisivo é, acima de tudo, a concentração de LDL e triglicérides, que têm um efeito prejudicial no sistema vascular. Por outro lado, um conteúdo aumentado de colesteroler HDL ("bom colesterol") tem um efeito positivo.

Terapia para aumento dos níveis de lipídios no sangue

Níveis elevados de gordura no sangue geralmente podem ser evitados com uma dieta saudável e com pouca gordura, como alimentos mediterrâneos e exercícios suficientes. Uma vez que os níveis de colesterol e triglicérides são aumentados, os lipídios no sangue podem ser reduzidos em cerca de dez a quinze por cento por meio de dieta e exercícios. Se isso não for suficiente, a medicação pode ser usada para diminuir a concentração de gordura no sangue. A ingestão de estatinas (inibidores da HMG-CoA redutase) leva à inibição da produção própria de colesterol e também apoia a absorção do colesterol LDL nas células do corpo.

Como resultado, o nível de colesterol cai. Os trocadores de ânions também diminuem a concentração de colesterol no sangue, ligando os ácidos biliares no intestino e promovendo uma conversão aumentada de colesterol em ácidos biliares. Os fibratos e os derivados do ácido nicotínico podem ser utilizados para diminuir os níveis de triglicerídeos. Lavar o sangue da máquina fora do corpo também pode ser necessário em casos graves.

Naturopatia, medicina holística e remédios caseiros

Os níveis elevados de gordura no sangue são principalmente devidos a alimentos pouco saudáveis ​​e ricos em gordura. Se você deseja controlar o colesterol e os triglicérides de maneira natural, deve verificar seus hábitos alimentares e confiar em alimentos com efeito redutor de lipídios no sangue. Porque gengibre, alho e muitas outras especiarias, bem como frutas e legumes, têm um efeito positivo nos altos níveis de lipídios no sangue.

Já em 2011, pesquisadores da Universidade Estadual da Flórida publicaram um estudo no qual demonstraram que os pacientes podiam reduzir seus níveis de colesterol LDL em até 23% comendo uma maçã (75 gramas) diariamente na forma de fatias de maçã seca por meio ano comi. Isso significa que as maçãs podem acompanhar os medicamentos para diminuir o colesterol. As pectinas que ligam os ácidos biliares são responsáveis ​​pelo efeito redutor de lipídios no sangue das maçãs. Como resultado, o fígado precisa formar novos ácidos biliares, necessários para queimar gordura. Para fazer isso, ele usa o colesterol no corpo para que a concentração de colesterol no sangue caia.

O gengibre também é usado na naturopatia para níveis elevados de lipídios no sangue. De acordo com estudos científicos (veja fontes abaixo), diz-se que seus gingeróis diminuem os níveis de lipídios no sangue. Tão pouco quanto dois gramas de gengibre por dia podem ter um efeito positivo nos níveis de colesterol.

O alho também é considerado uma "cura milagrosa" na naturopatia. O ingrediente ativo alliin, que está contido no alho, inibe importantes enzimas na síntese do colesterol. Diz-se que o alho selvagem nativo deste país tem efeitos ainda mais fortes no aumento dos níveis de lipídios no sangue.

Leguminosas como ervilhas também são adequadas para uma dieta consciente do colesterol. Eles contêm as chamadas saponinas, que por um lado ligam as moléculas de colesterol a complexos insolúveis, para que não entrem na corrente sanguínea. Por outro lado, eles também ligam os ácidos biliares a si mesmos, para que o fígado produza novos ácidos biliares e faça uso do colesterol existente. Como resultado, o nível de colesterol no sangue cai. O grão de bico contém o maior teor de saponina.

Os óleos vegetais de gérmen de trigo, sementes de girassol, sementes de abóbora, gergelim e soja contêm muitos fitoesteróis, que também têm efeito redutor de colesterol, como demonstraram estudos científicos. O azeite também reduz o colesterol LDL.

Outros alimentos com uma influência positiva nos níveis de lipídios no sangue são o chá verde ou o chá oolong semi-fermentado, que, presumivelmente, devido aos taninos e saponinas, garante uma absorção inibida de gorduras nutricionais. O psyllium em psyllium afeta a quantidade e a composição da bílis e, assim, também reduz o nível de colesterol no sangue. Além disso, diz-se que as nozes têm um efeito redutor de lipídios no sangue, principalmente devido aos seus ácidos graxos insaturados. O chocolate amargo com um teor de cacau de 85% também tem um efeito benéfico no metabolismo da gordura. Sua alta proporção de polifenóis influencia o valor do HDL no sangue, no qual o "bom colesterol" é aumentado. (ag, fp)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Dipl. Geogr Astrid Goldmayer

Inchar:

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